Bien-être pour femmes enceintes à Soumont-Saint-Quentin
Bien-être pour femmes enceintes
Je vous propose un espace où vous pouvez vous déposer, respirer et prendre soin de votre corps et de vos émotions, dans un cadre rassurant et bienveillant.
Massage prénatal
Soulager, apaiser, reconnecter
Je sais combien ces mois de grossesse peuvent être intenses. Votre corps change, vos émotions oscillent, vos muscles et vos jambes sont parfois fatigués, vos épaules tendues… et pourtant, chaque instant est précieux, car vous portez la vie.
Quand vous vous allongez pour le massage, je vous invite à respirer profondément, à poser votre esprit et à sentir votre corps se relâcher. Je prends le temps de vous écouter, de ressentir vos tensions et d’adapter mes gestes à vos besoins du moment. Chaque mouvement est pensé pour soulager vos douleurs, apaiser votre corps et vous offrir un vrai moment de réconfort.
Je vous montre aussi comment prolonger ces sensations de détente au quotidien, avec des gestes simples, des respirations ou des étirements adaptés.
Massage prénatal
75€ 40 minutes / 90€ 1 heure
Massage mensuel (de 4 à 9 mois de grossesse)
450€ les 6 séances de massage prénatal
Rituel Rebozo
Un rituel traditionnel mexicain pour apaiser et soutenir
Le Rituel Rebozo est un soin ancestral que je pratique avec beaucoup de douceur et d’attention. Je prends le temps de vous accompagner dans un moment unique de relaxation et de sécurité.
Avec les tissus, je masse et enveloppe délicatement votre corps, pour soulager vos tensions musculaires, libérer votre énergie et vous permettre de vous sentir profondément apaisée et centrée. Pendant le Rituel Rebozo, vous sentez la sécurité et la douceur envelopper vos muscles, vos articulations et votre esprit.
Vous pouvez alors vous détendre pleinement, respirer, et profiter de ce temps rien que pour vous et votre bébé.
Rituel Rebozo (séance classique)
70€
Massage prénatal + Rituel Rebozo
130€
Massage Mensuel 1 heure (4 à 9 mois de grossesse)
450€
Packs maman-bébé
Des accompagnements pensés pour vivre la naissance en douceur
Parce que les premiers instants sont précieux, je vous propose des packs maman-bébé qui associent soins pour la future maman et moments de bien-être pour votre bébé. Ces formules permettent de créer une continuité entre la grossesse et l’arrivée de votre enfant, tout en favorisant la détente, le lien et la sérénité pour toute la famille.
Massage prénatal + Bain enveloppé
150€
Massage prénatal + Massage découverte
130€
Prendre soin de soi au quotidien
Petits gestes, grands effets
En complément des soins, quelques pratiques simples peuvent améliorer votre confort et votre sérénité.
Privilégiez des positions confortables pour soulager le dos et les jambes.
Hydratez-vous régulièrement et écoutez vos besoins alimentaires
Accordez-vous des temps de respiration et de relaxation
Utilisez le Rebozo chez vous pour des mouvements doux et enveloppants
Échangez vos sensations et questions lors des séances pour adapter les soins à vos besoins


